muallif Oydin

muallif:

Oydin

Tomonidan nashr etilgan:

4 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Oqsil dietasi
  Protein dietasi - ko'plab parhezlar orasida juda mashhur. Protein ovqatlanish tamoyillari to'g'risida ko'p vazn yo'qotish tizimlari qurilmoqda. Protein parhezi och qolishning ochko'z turlariga tegishli: siz juda ko'p ovqatlanishingiz mumkin, ammo faqat cheklangan mahsulot turini.
  12 May 2025
• Kam uglevodli diet - retseptlar bilan haftalik menyu
  Uyg'unlik, sog'lom va uyg'un shaklga intilish uchun odamlar sog'lom ovqatlanishadi va mashq qiladilar. Kam uglevodli diet bunga qanday yordam berishi mumkin, bir hafta davomida qaysi menyu ayollar uchun vazn yo'qotish uchun mos keladi, kam uglevodli dietaning afzalliklari va kamchiliklari qanday.
  10 Iyun 2022
• To'g'ri ovqatlanish: har kun uchun vazn yo'qotish menyusi
  To'g'ri ovqatlanishning sog'lom turmush tarzidagi o'rni. Sog'lom ovqatlanishning vazn yo'qotishga ta'siri. Har kun uchun vazn yo'qotish uchun batafsil menyu.
  12 Yanvar 2022
• Qanday qilib tez vazn yo'qotish va samarali
  Qanday qilib tez va samarali uyda kilogramm uchun? Uyda og'irligi halok uchun barcha usullari va imkoniyatlari tavsifi. Tez vazn yo'qotish va uyda yog ' yoqish uchun qanday erkaklar va ayollar uchun yo'riqnoma.
  20 Dekabr 2019