muallif Orzu

muallif:

Orzu

Tomonidan nashr etilgan:

4 Maqolalar

Muallif maqolalari

• 15 kg natijasi - haqiqat yoki afsona natijasida karabuğday ratsionmi?
  Karabuğday ratsion: karabulada vaznni yo'qotish sabablari, dietada va natijada, har kuni asosiy qoidalar, donni tayyorlash va chiqish, kontrendikatsiyalar, kontrendikatsiyalar, kontrendikatsiyalar.
  23 Sentyabr 2025
• Kilo yo'qotish uchun ertalab qanday mashqlar qilish kerak
  Kilo yo'qotish uchun samarali ertalab mashqlar. Erkaklar va ayollar uchun isinish va asosiy mashqlar.
  24 May 2022
• Ozish uchun Smoothie retseptlari
  Og'irlikni yo'qotish va tanani tozalash uchun meva va sabzavotli smetanalar uchun retseptlar, sog'lom ichimliklar tayyorlash va ichish qoidalari.
  19 Mart 2022
• Uyda parhezsiz, jismoniy mashqlarsiz va dori-darmonlarsiz qanday vazn yo'qotish mumkin
  Uyda qanday qilib tez va samarali ravishda vazn yo'qotish mumkin. Parhezsiz, jismoniy mashqlarsiz va dori-darmonlarsiz vazn yo'qotish mumkinmi va vazn yo'qotish uchun nima ichish kerak. Uyda qo'shimcha funtdan qutulishning eng samarali usullari.
  31 May 2021