muallif Xola

muallif:

Xola

Tomonidan nashr etilgan:

1 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Og'irlikni yo'qotish bo'yicha oylik ovqatlanish va mashqlar rejasi
  Bir oy ichida vazn yo'qotishingizga yordam beradigan vazn yo'qotish uchun ovqatlanish va jismoniy mashqlar rejangiz qanday bo'lishi kerakligini bilib oling. Buni uyda va sport zalida qanday qilish kerak.
  25 Mart 2021